Su le difese grazie al larice
Nella corteccia di larice si nasconde una sostanza ad azione immunostimolante: una fibra solubile e fermentabile che potenzia il sistema immunitario nei confronti di irritazioni batteriche e virali. Il larice è da sempre noto in medicina per la sua resina, ricca di essenze volatili ad azione antisettica, usata in terapia come coadiuvante delle affezioni dell’apparato […]
The verde e betulla, drenanti per natura
IL THE VERDE E I SUOI ANTIOSSIDANTI Vero e proprio gioiello orientale, il the proviene dalle foglie di una pianta sempreverde diffusissima in Cina e Giappone: la Camellia Sinensis. Il metodo tradizionale di produzione del the nero avviene in stanze a temperatura e umidità controllate, dove la pianta è lasciata essiccare. Durante questa fase, le […]
Tutti i benefici della Curcuma
Dall’antico Oriente proviene un vero e proprio tesoro: la Curcuma. L’estratto delle radici di Curcuma longa, infatti, vanta diverse virtù: contribuisce alla funzionalità articolare, favorisce le funzioni digestive ed epatiche e contrasta i disturbi del ciclo mestruale. Ha inoltre un’azione antiossidante. Un alleato di benessere utile quindi in tante diverse occasioni. Scopri tutto sulla Curcuma. […]
Tutti i benefici dell’acqua
Il corpo umano è composto per il 75% di acqua: un elemento coinvolto in tutti i processi dell’organismo. Non a caso gli esperti raccomandano di bere dai 6 agli 8 bicchieri di acqua al giorno, per mantenere l’idratazione corporea, sostenere il metabolismo e migliorare il benessere generale. LE RAGIONI PER BERE TANTA ACQUA 1. Accelera […]
L’alfabeto delle Vitamine
Le giornate si allungano, l’aria si riscalda: è primavera… è ora di uscire dal letargo. In questa stagione si risveglia la voglia di muoversi, stare all’aperto, andare in giro, fare tante cose. Ma se l’inverno è stato pigro, sedentario e goloso, per scrollarti di dosso stress, sonnolenza e grigiore puoi ricorrere a un mix rigenerante […]
UOMINI: NON SOLO BARBA
La pelle dell’uomo ha delle particolarità tutte sue e merita un’attenzione speciale. Struttura e composizione sono uguali a quella della donna, ma cambia l’assetto ormonale: il testosterone (ormone maschile prevalente) determina differenze nello spessore della cute, nelle secrezioni sebacee e nell’attività del follicolo pilifero. La pelle dell’uomo è più spessa del 20% rispetto a quella […]
Vita all’aria aperta e protezione solare
Con l’estate alle porte, le belle giornate e le ore di luce che aumentano, ogni occasione è un piacevole pretesto per praticare attività all’aria aperta, sportive e non. Chi non ama sentire i raggi di sole che scaldano la pelle e mettono immediatamente di buon umore? Sì, perché oltre agli innegabili benefici derivanti dall’attività fisica, […]
Vitamina A, una preziosa alleata antietà
Il tempo passa e, inevitabilmente, lascia il suo segno e parla di noi. E se da un lato c’è un “nonsoché” di poetico… quando si tratta di rughe, rughette e linee di espressione: no grazie, ne facciamo tutti volentieri a meno. La buona notizia è che, con un po’ di impegno e qualche prodotto mirato, si […]
Vitamina C per la bellezza della tua pelle
Un segreto per mantenere in salute il tuo corpo e più giovane il tuo aspetto? Non dimenticare di assumere ogni giorno la preziosissima vitamina C. Amica della salute Oltre ad essere un’eccellente alleata del sistema immunitario, la vitamina C aiuta il nostro organismo ad aumentare l’assorbimento del ferro, sostiene il sistema circolatorio e, soprattutto, è […]
ZAINO PRONTO PER LE ESCURSIONI
Se con l’arrivo della stagione fredda ti piace fare escursioni in montagna o praticare lo sci alpino, noi ti diamo qualche piccolo consiglio per preparare al meglio il tuo zaino. Ecco cosa non deve mancare: Cerotti per le vesciche: disturbo fastidioso, ma molto comune, a causa degli scarponi che non calzano perfettamente o troppo rigidi perché […]
